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縱觀朋友圈，大家喜歡發的除了廣告雞湯、游玩風景、各色自拍之外，就是美食的照片了。在生活質量普遍提高的現在，許多“吃貨”應運而生，大家對吃都有了更高的追求。

雖然能盡享美食很幸福，但要是因暴飲暴食患上糖尿病，那可就糟糕了。糖尿病的發病原因存在遺傳、生活模式等諸多原因，也有多數是飲食和肥胖問題導致的，全球包括亞洲地區的糖尿病個案正在不斷上升，成為了全球性的問題。

糖尿病可怕的地方就在于，它是一個相當麻煩的病癥，目前尚無根治的方法，雖不致命，卻時刻威脅著病人的健康，會引發腎臟、腸胃、心血管部位的一系列并發癥。而且還有一個悲傷的現實，糖尿病患者引發視網膜病變的幾率相當大，這會對對視力造成影響，嚴重者甚至可能失明。

一旦患上糖尿病，視網膜病變也不遠了

依據病理分析，糖尿病可區分為二型：一型糖尿病是由于胰臟缺乏胰島素分泌而產生的；二型糖尿病則是由于身體出現抵抗胰島素功能的因子而產生的。但不論是一型還是二型的患者，長期血糖偏高都會損傷血管內皮細胞，引起眼睛視網膜微絲血管病變，稱為糖尿病視網膜病變。

大量研究表明，幾乎所有一型糖尿病患者在發病后15至20年后都會受到視網膜病變影響，其中兩至三成的患者更有失明的風險，而超過六成的二型患者會有不同程度的視網膜病變。如果糖尿病患者血糖控制不善，病變更有機會提早出現。

糖尿病視網膜病變可怕的，是初期悄無聲息

“敵人在暗我在明”，通常都令人毛骨悚然，而對于潛伏性強或者早期沒有征兆的疾病更是如此。糖尿病視網膜病變初期通常都是沒有明顯征兆的，多數病人沒有明顯癥狀，視力不受影響，但若血糖控制不穩定，血管內皮細胞就會受到永久破壞，引起一連串的眼底病變，例如微血管瘤、糖尿黃斑水腫、視網膜新生血管，甚至視網膜脫落或青光眼，對視力造成不可逆的嚴重損害。

這三種糖尿病視網膜病變會嚴重影響視力

1) 黃斑水腫：黃斑部位于視網膜正中心，是視力敏銳之處，黃斑部容易水腫，感光機能也相對變弱。
2) 眼內出血：新生血管破裂造成眼內出血又稱為玻璃體出血 ，光線通過瞳孔后被混濁的玻璃體阻攔，視力會急劇下降。
3) 視網膜剝離：眼球內反復出血會導致疤痕化 ，使視網膜變形，甚至造成網膜剝離癥。

早發現，早治療，視力才有保障

從上面統計的數據已經可以看出，絕大多數糖尿病患者都逃脫不了視網膜病變的影響。因此糖尿病患者為了眼睛千萬不能有僥幸心理，必須嚴格控制血糖、血壓和血脂肪。

但即使在嚴格控制的情況下，糖尿病視網膜病變還是有出現或持續惡化而影響視力的可能性。因此，患上糖尿病的病人應定期作全面眼底檢查，如果能早期發現及接受治療的話，大部份的患者的視力都可以得到保存，這樣就能大大降低失明的風險。